これが歪みや障害を起こす原因になっている　という決定的なストレスの原因を知ること。

今これがストレスである、と認識することです。

そうすることによって、ホメオスタシス(自然の復元力、生命の回復現象、自然治癒力)が働きやすくなります。

ストレスを解消する方法は3つあります。

続く

★タキオンの奇蹟より抜粋